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商品訊息描述



家庭系列超大容量,可拆式冰晶柱專利技術!














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  • ◎★可拆式冰晶柱專利技術快速製冷
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(記者黃秀麗新北報導)「廣達游於藝-空間任意門巡迴展」4 日於永和區福和國中正式開展,活動首先由詩詞吟唱揭開序幕,接著熱愛繪畫的「空間美少女」發揮巧思創作,將平面藝術轉變為立體的舞蹈表演,最後則是由一群熱愛戲劇的同學帶來穿越時空任意門的戲劇表演,帶領觀眾體驗前所未有的空間探險之旅。展覽會場由師生共同妝點成為空間藝廊,除了高水準的作品展出之外,更設置了互動體驗區,歡迎大家一起進入任意門的藝術世界。

教育局長龔雅雯表示,新北市長期與廣達文教基金會合作,透過游於藝巡展米勒、夏卡爾及米羅等大師作品,深耕新北市的藝術教育。今年以空間任意門為展覽主題,藉由情境式體驗空間的設置,引導孩子打開身體的感官去探索並思考各種空間,現場也展示錯覺藝術大師艾雪的《相對論》作品,顛覆傳統空間認知,帶領觀展者進入奇幻世界。而教育局近年來,積極打造藝術教育校園,今年更推動校園藝術情境營造【spotlight?藝境】計畫,美化學校環境,讓孩子在校園中就能受到美感薰陶。(自立晚報2016/10/4)

蔬果富含膳食纖維,膳食纖維可分為水首選溶性纖維與非水溶性纖維。水溶性膳食纖維,例如果膠,可被大腸細菌發酵,做為腸道細胞能量來源,還可結合膽酸,促進膽酸排出體外,有助降低膽固醇及預防心血管疾病。

非水溶性纖維,例如木質素,可增加糞便體積、促進大腸蠕動,減少糞便通過腸道時間,並減少腸道與致癌物質接觸機會,進而抑制腸內厭氧環境,可預防大腸直腸癌。不愛蔬果的人容易便秘,一旦食物殘渣積留在腸道不排出,腸道當然會鬧脾氣。

不過,肉類及乳製品含維他命B12、蛋白質、鐵、鋅及鈣等,選擇全素的民眾,上述營養素可能缺乏,建議多吃海苔、紫菜、豆製品、花生堅果、紅莧菜或香椿。

想額外攝取鐵質,可多吃富含維生素C的食物,例如甜椒、花椰菜、芭樂、奇異果及柑橘類等,可促進鐵質吸收,但必需減少喝茶或咖啡,因茶和咖啡中的植酸會干擾鐵質吸收。

蔬果好處多多,但不必刻意吃全素,只要提升蔬果攝取,少吃飽和脂肪酸高的動物性油脂即可。衛福部建議,每天膳食纖維攝取量為25到35公克,約每天2碗胚芽米、2片全麥土司、5份蔬菜、2顆拳頭大水果及50克豆類。

至於特別愛吃肉食的民眾,建議選擇低飽和脂肪酸的肉類,例如魚肉或白肉,也應注意膳食纖維補充,預防腸道疾病及心血管疾病。

諮詢╱中壢天晟醫院營養師潘璿凱

整理╱記者鄧桂芬

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

背水一戰的巨人隊,原本一路領先到9局上半,沒想到5個救援投手,卻完全守不住3分的領先,讓小熊隊一口氣連攻4分演出神奇大逆轉,最後小熊就以6:5淘汰巨人,率先晉級國聯冠軍戰,巨人隊在偶數年封王的神話也劃下句點。

巨人球迷希望山羊魔咒繼續發功,讓小熊再輸一場,前八局的比賽的確如此.

球賽主播:「一支右外野安打葛拉斯皮得分,巨人又取得領先。」

巨人先發投手摩爾不只在4局下半打下超前分,他的投球更讓小免出門熊一籌莫展。

球賽主播:「游擊區滾地球克勞佛先傳潘尼克,再傳貝爾特他們演出雙殺。」

摩爾一夫當關,壓制小熊打線,他用120球主投8局只失2分,飆出10次三振,8局打完巨人5:2領先3分,眼看勝利在望,但9局上半牛棚接手,完全變了樣。

球賽主播:「這要掉1分布萊恩輕鬆回本壘,里佐停在三壘。」

小熊35歲的沙場老將佐布瑞斯特率先發難,接下來24歲菜鳥康崔拉斯代打建功,這一棒追平比數。

球賽主播:「打到中間方向穿越,里佐回來佐布瑞斯特也回來,小熊9局上追成平手。」

巨人不但牛棚崩盤花掉3分領先,守備也跟著亂,這球原本可以演出雙殺,但是游擊手克勞佛傳一壘發生失誤,讓小熊還是上到二壘得分位置,接下來拜亞茲補上這支安打,攻下致勝分。

球賽主播:「拜亞茲中間方向一壘安打,海沃德要回來得分,小熊取得6:5領先。」

9局上半巨人連換5個救援投手,不但保不住勝利,還讓小熊連得4分演出大逆轉,9局下半小熊終結者查普曼,連飆3次三振拿下救援成功。

球賽主播:「小熊晉級國家聯盟冠軍系列賽。」

終場小熊6:5擊敗巨人,以3勝1敗,連續2年晉級國聯冠軍戰,繼續朝打破山羊魔咒前進,巨人則是在背水一戰10連勝之後,終於輸球,偶數年封王僅此一檔的神話也提前劃下句點。(民視新聞陳建君、余啟成綜合報導)

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